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Publié depuis Eklablog

Publié le par OursduForez63

 

 

 

Peut être une image de fruit et texte qui dit ’Aliments contenant plus de Fer que la viande rouge 2,6mg 100g Olives 3,3mg 100g Epinards Lentilles 3,3mg 100g 3,57mg 100g Amandes 3,71mg 100g Pistaches 3,92mg/ 100g Quinoa 4,57mg 100g Cacahuètes 4,6mg / 100g Abricots secs 6,31mg 100g Noix de cajou 6,8mg 100g Chocolat noir 100g 8mg Soja Sésame 14,6mg 100g 15,7mg 100g’

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