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Chaque personne, chaque jour, devrait pouvoir avoir
Dix minutes de ces rires qui vous font mal au ventre.
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Je me suis fait une promesse.
Celle de prendre désormais soin de moi
Avec bienveillance, douceur et tendresse.
Il m'a fallu bien des années.
Pour comprendre que si je ne travaillais pas sur moi,
Ma vie n’allait jamais changer.
J'ai commencé par arrêter de lire en boucle les anciens chapitres de ma vie.
Pour en démarrer un nouveau plus calme et plus léger dans mon esprit.
Je suis sortie de ma zone de confort.
J’avoue, cela m’a demandé beaucoup d’efforts.
J'ai cassé ma carapace construite comme barrière de protection.
Me protégeant de tout ce qui impactait trop mes émotions.
Je me suis libérée de chacune de mes blessures émotionnelles.
J’ai enfin pu déployer mes ailes.
Je me suis rapprochée des personnes qui me font sourire.
Oui j'ai eu la force de quitter celles qui me faisaient souffrir.
J'ai réussi à lâcher-prise dans certaines situations.
En écoutant attentivement mon intuition.
J'ai osé croire en mes choix.
En mes rêves, et en moi .
J’ai écouté les messages de mon cœur, la signification de mes douleurs.
En les soignant, j’ai découvert le véritable sens du mot bonheur.
Je me suis fait une promesse.
Celle de prendre désormais soin de moi avec
Bienveillance, douceur et tendresse .
Pour qu’enfin je puisse moi aussi.
Être heureuse dans ma vie.
Stéphanie Leloir
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