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Soyons authentiques, apprenons à aimer celle ou celui que nous sommes vraiment, le beau et le moins beau, sans nous morceler ni nous juger, avec bienveillance, indulgence.
L’enjeu est important. Il s’agit de vivre en harmonie, plus heureux, plus longtemps, d’éclairer notre part sombre, de ne plus avoir peur, de progresser, d’être en meilleure santé en savourant la vie.
Il s’agit de continuer ce chemin en aimant le seul compagnon qui ne nous laisse jamais tomber, nous-mêmes.
Il s’agit de réparer notre confiance abîmée, de prendre conscience de notre pouvoir de changer ce qui nous insatisfait, de devenir le meilleur de nous-mêmes.
La vie est vraie. Elle est belle et cruelle. Je le sais. La rose a des épines. Mais c’est la plus belle des fleurs. J’ai appris à la cueillir.
Charlotte Valandrey- (Chaque jour, j'écoute battre mon cœur)
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A quoi bon, sincèrement essayer de comprendre l'incompréhensible. Pour supporter le monde, il faut renoncer à comprendre ce qui nous dépasse, comme la connerie humaine, on ne s’en portera pas mieux Mais dans un sens, on vivra certainement un peu mieux
J ' apprends tout doucement que je n'ai pas à réagir à tout ce qui me dérange.
J ' apprends lentement que l'énergie qu'il faut pour réagir à chaque mauvaise chose qui t'arrive te draine et t'empêche de voir les autres bonnes choses dans la vie.
J ' apprends lentement que je ne serai pas la tasse de thé de tout le monde et je ne pourrai pas faire en sorte que tout le monde me traite comme je veux être traité et c'est bon.
J ' apprends lentement que tenter si dur de ′′ gagner ′′ n'importe qui est juste une perte de temps et d'énergie et cela vous remplit de rien d'autre que du vide.
J ' apprends lentement que ne pas réagir ne signifie pas que je suis d'accord avec les choses, cela signifie simplement que je choisis de m'élever au-dessus de ça.
Je choisis de prendre la leçon qu'elle a servie et d'en tirer. Je choisis d'être la personne la plus grande.
Je choisis ma tranquillité d'esprit parce que c'est ce dont j'ai vraiment besoin.
Je n'ai pas besoin de plus de drame.
Je n'ai pas besoin que les gens me donnent l'impression que je ne suis pas assez bon.
Je n'ai pas besoin de combats, d'arguments et de fausses connexions.
J ' apprends lentement que parfois ne rien dire du tout dit tout.
J ' apprends lentement que réagir aux choses qui vous contrarient donne à quelqu'un d'autre le pouvoir sur vos émotions. Vous ne pouvez pas contrôler ce que les autres font, mais vous pouvez contrôler la façon dont vous réagissez, la façon dont vous le gérez, la façon dont vous le percevez et la quantité que vous voulez prendre personnellement.
J ' apprends lentement que la plupart du temps, ces situations ne disent rien sur vous et beaucoup sur l'autre personne.
J ' apprends lentement que peut-être que toutes ces déceptions sont juste là pour nous apprendre à nous aimer, car ce sera l'armure et le bouclier dont nous avons besoin contre les gens qui essaient de nous faire tomber.
Ils nous sauveront quand les gens essaient de secouer notre confiance ou quand ils essaient de nous faire sentir que nous ne valons rien.
J ' apprends lentement que même si je réagis, ça ne changera rien, ça ne fera pas que les gens m'aiment soudainement et me respectent, ça ne changera pas d'avis par magie. Parfois, il vaut mieux laisser les choses être, laisser les gens partir, ne pas se battre pour la fermeture, ne pas demander d'explication, ne pas chercher de réponses et ne pas s'attendre à ce que les gens comprennent d'où vous venez.
J ' apprends lentement que la vie est mieux vécue quand tu ne la centres pas sur ce qui se passe autour de toi et que tu la concentres sur ce qui se passe en toi à la place.
Travaillez sur vous-même et sur votre paix intérieure et vous comprendrez que ne pas réagir à chaque petite chose qui vous dérange est le premier ingrédient pour vivre une vie heureuse et saine.
Rania Naim
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" De la lumière d'une bougie, un million de bougies peuvent être allumées sans affecter la flamme originale. D'une simple prise de conscience, d'innombrables flammes d'existences apparemment séparées s'allument et brûlent du même feu."
Mooji
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