La Sagesse des Images, des Mots pour Soulager les Maux -

Publié depuis Eklablog

Publié le 30 Avril 2024 par OursduForez63

Peut être une image de tasse de café et café

Peut être une image de 1 personne

Peut être une image de lit, intérieur et chambre

Peut être une image de baguette et pain de seigle

Peut être une image de éclairage, table, bougeoir et intérieur

Peut être une image de chat

Peut être une image de laurier des montagnes et jasmin de Caroline

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Publié le 30 Avril 2024 par OursduForez63

J'ai vu des miracles se produire, quand les gens disent la vérité. Pas la "belle" vérité. Pas la vérité qui cherche à plaire ou à réconforter. Mais la vérité sauvage. La vérité féroce. La vérité qui dérange. La foutue vérité. La vérité que nous avons peur de dire. L'horrible vérité sur nous que nous cachons pour "protéger" les autres. Pour éviter d'être "trop". Pour éviter d'avoir honte et de se sentir rejeté. Pour éviter d'être vu. La vérité de nos sentiments les plus profonds. La rage que nous avons ressassée, dissimulée, maîtrisée. Les terreurs dont on ne veut pas parler. Les défenses se décomposent enfin, et ce matériel dangereux émerge du plus profond de l'inconscient. Nous ne pouvons plus le retenir. L'image du bon garçon ou de la gentille fille, s'évapore. Celle du parfait, de celui qui a tout compris, ce sont des images qui brûlent. Pas une vérité "spirituelle", soigneusement formulée et conçue pour prévenir l'offense. Pas une vérité habilement emballée. Mais une vérité humaine désordonnée, enflammée, bâclée. Une vérité sanglante, passionnée, provocatrice, sensuelle. Une vérité mortelle, indomptée et sans fard. Et fragile, collante, suante, vulnérable. La vérité de ce que nous ressentons. La vérité qui permet à l'autre de nous voir à l'état brut. La vérité qui fait haleter, qui fait battre le cœur. C'est la vérité qui nous libérera. J'ai vu des dépressions chroniques et des angoisses permanentes s'effacer du jour au lendemain. J'ai vu s'évaporer des traumatismes profondément enracinés. J'ai vu de la fibromyalgie, des migraines à vie, de la fatigue chronique, des maux de dos insupportables, des tensions corporelles, des troubles de l'estomac, disparaître, ne jamais revenir. Bien sûr, les effets secondaires de la vérité ne sont pas toujours aussi dramatiques. Et nous n'entrons pas dans notre vérité avec un résultat en tête. Mais pensons aux énormes quantités d'énergie nécessaires pour engourdir notre nature farouche, réprimer notre rage, nos larmes et notre terreur, soutenir une fausse image, et faire semblant d'être bien. Pensons à toute la tension dans le corps, et aux dommages causés à notre système immunitaire, quand nous vivons dans la peur de " nous montrer". Prenons le risque de dire notre vérité. Trouvons une personne sûre, un ami, un thérapeute, un conseiller et laissons-les entrer. Laissons-les nous tenir alors que nous nous brisons. Laissons-les nous aimer alors que nous pleurons, rageons tremblons de peur en plein gâchis. Dire sa putain de vérité à quelqu’un, cela pourrait simplement nous sauver la vie, nous guérir du plus profond de nous".

Jeff Foster

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