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Si tu te sens épuisé, repose-toi.
«Si tu te sens épuisé, repose-toi.
Si tu ne sens pas de commencer un nouveau projet, ne le fais pas.
Si tu ne sens pas le désir de faire quelque chose de nouveau, repose toi juste dans la familiarité du vieux, du familier, du connu.
Si tu ne sens pas de parler, reste silencieux.
Si tu es fatigué des infos, éteins-les.
Si tu veux reporter quelque chose à demain, fais-le.
Si tu veux ne rien faire, laisse-toi rien faire aujourd'hui.
Ressens le plein du vide, la vastitude du Silence
a vie pure dans ces moments improductifs.
Le temps n'a pas toujours besoin d'être rempli.
Tu es assez, simplement dans ton Être.».
Jeff Foster
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